Hobby til hjelp mot en rusfri hverdag

 

 

Vil bare dele litt om min hobby som er drone flygning.

dette er noe som har gitt meg mye hjelp til finne p noe nr dagene blir tunge.. :)

 

Link til min youtube kanal

 

Bruker alle finvrsdager til og fly litt da. men savner og finne p ting sammen med andre ogs.. vre sosial sammen med noen :)

ha en flott dag ;)


Dato: 13.09.2017  Kl: 11:01  Kategori: Tattoo Kommentarer: 2

vise seg srbar irusbehandling

Det trre ta ett oppgjr med ensomheten og strekke ut en hnd og si, hei n trenger jeg noen prate med. er ikke alltid like enkelt.

har n gtt p siden av det som skjer her p bakgrunn av at jeg knakk kragebeinet p snowboard sist fredag. og kjenner n at dette begynner virkelig g innp meg p en slik mte som jeg aldri kunne forestilt meg. kjenner p depresjoner, isolasjon fler meg ikke lenger en del av ett flott felleskap. og kjenner jeg suger til meg negative tanker.

Fler at jeg mister det som ga meg de sm gleder gjennom dagen. hadde alltid noe og se fem til nr det kom til neste dag. enten det var en aktivitet eller bare hre god morgen fra rette person.  har jo fremdeles ett rusfritt liv og en ny start i livet og se frem imot. men her og n er det ikke like greit lenger. det gjr bare vondt. vondt fordi jeg ikke tr ta kontakt med dem jeg bryr meg om for si at jeg trenger dem. vondt fordi jeg fler at jeg str mer i veien enn delta p reisen. vondt fordi jeg trekker meg tilbake og ikke nsker belaste ett flott fellesskap med mine sorger og min smerte.

har nok hatt en sorg som har bygd seg opp over tid n. har bare ikke innsett hva det egentlig gjr med meg og ikke si noe om det. kanskje knekke kragebeinet var det beste som skjedde meg akkurat n. fordi det er frst n jeg innser hva all denne undertrykte sorgen egentlig gjr med meg.

har jo egentlig aldri sagt hyt hva savnet til min datter gjr med meg. eller hva det gjorde med meg og miste min far til en overdose. er flink til snakke om hendelsene i livet men ikke hva de faktisk har gjort med meg.  og ikke minst hva ett halvt liv i barneverns systemet gjorde med meg, og all dritten jeg opplevde der.

 merker at n nr jeg har tilbragt mange timer for meg selv med en fysisk sterk smerte s kommer den andre smerten til overflaten og dette gjr at jeg fler meg rar og annerledes. fler meg liten og srbar. kjenner at jeg bruker sorgen som ett teppe jeg jeg kjenner s alt for godt. og bruker smerten som en unnskyldning til flykte fra ubehag. men har jo selvsagt ett nske ta ett endelig oppgjr med de tingene i livet mitt som gjr at jeg reagerer som jeg gjr n. har heller aldri blottlagt meg selv s mye for noe som jeg faktisk gjr n. men fler at jeg er ndd ett punkt i livet og i min behandling der jeg enten tar tak i det gjr noe med det. og tenker det si noe om det her er vel min mte famle litt i blinde p og teste ut hva som skjer nr jeg viser meg srbarbar og naken..

trre ta mitt eget liv p alvor. og det innebrer ogs ta mine dypeste hjemligheter p alvor og bringe alt frem i dags lys en gang for alle.

er ikke ett alternativ g tilbake til gata for kun eksistere. jeg har ett nske om kunne leve. leve for min datter, leve for meg selv. oppleve kjrlighet uten ett hav av hjemligheter og undertrykte flelser. men derimot basert p penhet og rlighet. trre vre srbar ovenfor meg selv og mine nrmeste. er p tide jeg tar meg selv og mine flelser p alvor. for det fortjener nok jeg og.

takker alle som har vrt med og gitt meg styrken til finne meg selv i  en jungel med ett kaos av usikkerhet og ukjente flelser. takk til alle som ser meg for den jeg er og ikke den jeg var. takk til alle som hjelper  meg mot den jeg nsker bli.

takk til alle som leser og gir meg en mulighet til f ytret mine tanker flelser usensurert.

takk <3



 

 


Dato: 06.12.2016  Kl: 19:56  Kategori: Tattoo Kommentarer: 5

knekte kragebeinet i rusbehandling

ja da var jeg i gang med g inn i siste del av min behandling her p  renvangen. Har vrt en tid med mye flelser, frustrasjon, sorg og til tider sinne. Kjenner at jo mer tid som gr jo drligere tid fr jeg p ta tak i de ting som er viktig fr jeg flytter ut. men har havna i en litt kinkig situasjon der jeg endte med knekke kragebeinet i skibakken. Dette medfrer en del problemer.

fler meg n mer isolert og alene enn noen sinne. Kjenner n at ensomheten tynger p som ett fjell i hjertet. trangen til snakke blir strre for hver dag. 6 uker med ro. fler n at jeg begynner drifte vekk fra ett felleskap jeg er blitt s glad i. Har til og med hatt en trang til felle noen trer i stillhet for meg selv. kjenner jeg trekker meg mer og mer unna. og varsellampene lyser over alt. dette er noe jeg m ta tak i og si noe om fr det er gtt for langt.

Rart hvor fort ting kan endre seg, ene dagen sitter du smiler og koser deg med noen du trives s masse med og neste yeblikk sitter du alene og tr ikke ta kontakt fordi man er redd for vre til bry.

Sorgen tar meg og atter en gang trekker jeg meg tilbake og stirrer  tomt ut i rommet. er 25stk utenfor dra di og du velger selv sitte her. du sier ikke noe om hvordan du egentlig har det. tar p deg maska og prver g ut i felleskapet med ett pklistra ansikt.

prver   gjemme bort alt det tunge. nsker ikke plage andre med dine greier.

6uker til. bare 6 uker til s er du en del av gjengen igjen. for det vre i rusbehandling bestr av bde opp og nedturer. og jeg har n ftt min nedtur. fr bare ta det for det er og hpe ting bedrer seg etter hvert som blir bedre.

man vet ikke hva man har fr det blir borte. og det jeg hadde her fr alt dette skjedde var masse glede. en glede over fle seg trengt, jeg flte jeg gjorde noe som andre dro nytte av. hadde en rolle jeg trivdes i. utrolig hvor store konsekvenser det fr bare ved dra p seg en skade. utrolig hvor ubrukelig jeg fler meg p grunn av en simpel men smertefull skade. Var overhode ikke verdt det.

men fr bare svelge denne og hpe at veien tilbake til felleskapet bli kort og en flelse av deltagelse og det vre til nytte for andre og meg selv kommer tilbake.

for den gleden og den gode flelsen av vre en del av noe om betyr noe er viktig for meg. fle at jeg kan bidra p lik linje som andre og ikke fle meg som en byrde som bare suller rundt p sia av dem andre. men vre en aktivt deltagende fyr om etter pris p den sjansen og tillit jeg fikk ved vre den jeg var stolt av og vre.

nsker alle en flott dag videre.. av og til er det godt bare sette ord p sine tanker og flelser <3





 


Dato: 06.12.2016  Kl: 16:54  Kategori: Tattoo Kommentarer: 7

ta ett ansvar p Rusinstuttisjon

Da er det noen dager siden sist jeg la ut noe,

M bare f si at det er veldig krevende og vre i ett teraputisk samfunn. Og er ikke alltid jeg fler for dele like mye p de dager jeg fler at jeg utfordrer meg selv psykisk. Personlig endring er jo ikke  noe som skjer over natta heller for den saks skyld. 

Men for tiden har jeg en rolle p huset som innebrer mye ansvar og dette gjr jo noe med meg.  bde p godt og vondt. 

Det ta ansvar for seg selv og spesielt andre gjr jo at man m skifte fokus og rette det mot sine med beboere og prve og vre der for dem som trenger det mest. Ansvar for meg innebrer vre reflektert nok til innse nr jeg trenger hjelp og sttte fra andre rundt meg og samtidig gi mine med beboere hjelp og sttte nr de trenger det. Ansvar for meg betyr og trre ta ansvar for min egen glede og selvstendighet og vite nr Jeg m be om hjelp og sttte fra dem rundt meg og ansvarligjre meg selv i forhold til egne handlinger og tanker og trre vre rlig p dette i forhold til meg selv og mine med beboere. 

Ellers tenker jeg at det ta de praktiske ansvar for sin egen tilrettelegging under og etter behandling er jo og noe som er viktig. Trre si og st for sine meninger. og ikke minst ha egne meninger i forhold til tia etter behandling. For det er jo nr man drar herfra den store utfordringen kommer der man m st til rette for de valg man har tatt i forhold til rus og oppflging. og det legge til rette for seg selv slik at man kan f en s myk overgang som mulig tilbake til samfunnet er jo viktig. 

nsket om varig rusfrihet er jo en drm jeg har hatt s lenge jeg kan huske. etter alt som har sjedd gjennom oppvekst og i voksent liv er liksom dette den ultimate drmmen.. 

nsker alle en flott dag og alt godt. :)


Dato: 01.12.2016  Kl: 11:27  Kategori: Tattoo Kommentarer: 0

En sann glede i rusrehabilitering

Det greie vre pen med seg selv er noe som ikke er like lett. enten man er rusmisbruker eller den vanlige mannen/kvinnen i gata. Men uansett s er denne kontakten med seg selv utrolig viktig for kunne f til den utvikling man selv nsker og se hos seg selv eller andre. 

Selv syntes jeg at jeg har greid f til en stor personlig utvikling i forhold til hvordan jeg ser meg selv og mine holdninger til rusen. Dette medfrer jo at jeg fr en trygghet her i behandling som gjr det vesentlig lettere og ta ansvar for meg selv og de ansvar jeg har. 

Har og funnet en stor glede over og gjre sm ting for meg selv og andre. Det sette pris p de sm tinga igjennom hverdagen og kjenne p en mestring i forhold til det man gjr for seg selv og andre er og ting som er med p gjre min hverdag her oppe til noe jeg alldri vil komme til glemme. Det flge en medbeboer p en kronglette vei gjennom ett opphold her, er jo og noe som knytter sterke bnd og bygger gode relasjoner. Fler at jeg har n bygget en grunnmur  som hjelper meg st rakrygget og stolt over det jeg har gjenomfrt her. 

Og stolt er jeg. Stolt over det jeg har oppnd gjennom denne tia jeg har vrt her hittil. Og hper flere kan f en slik opplevelse av det vre i behandling. for har man greid komme seg inn s br man tviholde p plassen sin og virkelig nyttegjre seg av den mulighet man har ftt til f seg ett bedre liv.



 


Dato: 23.11.2016  Kl: 15:05  Kategori: Tattoo Kommentarer: 0

6 mnd rusfrihet i rehabilitering

 

Da var jeg gtt inn i min sjette mnd i rehab og p toppen av alt har jeg n greid meg 100% rusfri. Dette er jo tross alt med p legge mitt grunnlag for en vei videre.

Trives jo fremdeles veldig her enda og har og ftt stiget i gradene her i dette hierakiet som dette bestr av. Det f strre ansvars omrder under veis er jo ofte en utfordring man trenger for kunne f utfordre seg selv p godt og vondt. hper n at jeg vil mestre dette po lik linje som jeg har mestret min rusfrihet s langt. 

Det jeg kansje fler n at har endret seg for meg siste tia er vel de at jeg ser mer tydelig hva som har endret seg og hva som skal til for greie meg videre. Er jo uten tvil der ute de store utfordringene starter og er her jeg legger opp en strategi for greie meg . Og min strategi s langt er fullfre dette rusfritt for s f meg en bolig sentralt p en ny plass i en ny kommune.  m og ha noe g til og noe meningsfult gjre. Har tidligere vrt en del av  rde kors hjelpekors og tror dette er noe jeg kommer til g tilbake til.

Har og ett nske om kunne g tilbake og jobbe som barne og ungdomsarbeider igjen men dette blir nok noe frem i tid. Inntil da tenker jeg at jeg vil ta en jobb innen service yrket. Viktigste er jo ha noe jeg trives med og noe jeg kan fle meg trygg p at jeg mestrer. 

For viktigheten av ha noe konstruktivt gjre og en flelse av at jeg kan bidra til noe strre er noe som er svrt viktig for meg. det f vre en del av noe som kan vre med p gjre noe som kan gjre hverdagen litt bedre for noen andre eller bare vre der for noen som trenger det. 

For nsket om hjelpe/bidra har alltid vrt der. Men mot og vilje har det nok vrt litt mangel p. Fler n at jeg har funnet det motet jeg trenger for trre utfordre meg selv litt mer enn det jeg tidligere har gjort. 

Fler jeg n er mye mer i kontakt med meg selv og mine flelser og greier n ta bedre avgjrelser for meg selv og ta del i noe som er med p gi en mestring og en retning jeg kan vre stolt av. 

For er ikke lenge siden jeg gikk gatelangs uten hp og uten en mening med livet. Jeg eksistierte i en unsket verden ful av fordommer og negativitet. Hadde null selvrespekt og ett knust selvbilde. Var ikke glad nok i meg selv til trre drmme. 

 

Bilde tatt i rehab 2011
 


Dato: 23.11.2016  Kl: 06:49  Kategori: Tattoo Kommentarer: 8

hp og glede






Men p veien mot drmmer og hp kan man bruke de gode egenskapene sine til holde seg selv stende.

Men falle er like lett som reise seg igjen. Man m bare gjre det. Om og om igjen.

Nr man endelig har reist seg og hpet kommer tilbake til livet.

Hpet om en ny glede. Nye muligheter. Og andre gleder.

Men vil aldri glemme reisen min s langt.

ftt en utrolig sttte her og bloggen.

noe noen lurer p i forbindelse med blogg meg ell hva som helst. aldri nl med gi en lyd.

elsker lre nye mennesker kjenne.

klem og fantastisk kveld til alle <3

<3

sjekk ut teksten p denne


Dato: 26.03.2014  Kl: 19:30  Kategori: Tattoo Kommentarer: 4

ettt rlig liv. HP






lever ett rlig liv for vre god

god mot andre og god mot deg selv.

god nok for venner,god nok for sine drmmer.

god nok til vre deg selv.

du er god nok som du er.

ingen ska kunne si noe annet.

for det er lgnen

som frer deg bak lyset

som gjr at du mister sakte troen p deg selv og livet.

er du som bestemmer.

er du som m ta styring.


ikke la andre hrse eller ta dine avgjrelser for deg.

st opp for deg selv og du vil se vrden i ett nyttt lys.

du finner hpet,gleden,savnet etter noen dele dine sarte tanker med.

noen som er din og din alene,

alle i vrden har plass i hjertet mittt.

men desverre er det bare noen f som slipper inn.

men slipper du inn har jeg deg i hjerte resten av livet.

klem


Dato: 26.03.2014  Kl: 07:57  Kategori: Tattoo Kommentarer: 2

minner

sangen som reddet meg fra sprekke mange ganger.

dette er gutta fra hjjemstedet mitt.

men denne sangen gir meg noe spesielt da jeg kejnner meg igjen utrolig i den


Dato: 19.03.2014  Kl: 22:41  Kategori: Tattoo Kommentarer: 3

kampen om rusen og live etter

Finner meg atter en gang p nav for finn ut av hvor sknadene mine tar veien for frem kommer de ikke. men nav er og vil alltid vre nav.

ellers har jeg mte der i dag ang AAP. noe som sikkert mange i norgeas land sliter med om dagen da utrolig mange har mistA aap. Jeg skrev en egen sknad om hva AAP og tryggheten bak det f det fast hver gang og like mye. hverfal frem til, jeg er tilbake i ordiner jobb.

blir en papir og dag og innomkomunen i forbindelse med komunal bolig som jeg har innvilget men venter p ledig bolig da. harogs ftt gjeldsordnig invilget.

fikk og en overrraskelse fra namsmannen i dag da forholde tok slutt hadde skatten min endret seg s fikk en mindre etterbetiling i gr pluss lnn 2 timer senere. s vurder unne meg noe fint for en gangs skyld da det er lenge sia jeg har kun tenkt p hva jeg nsker meg og hva jeg vil ha.

trangen til hjelpe og stille opp for andre er stor men er viktig og tenke p seg selv ogs. innimellom m man vre egoistisk og gjre det som er best for deg og ikke alle rundt deg.

er n 3mnd siden avbrudd i cellegiftbehandlingen og formen p 3 mnd er tilbake neste takket vre tett oppflging av leger og testogel/ testosteron tilskudd. var nede i 32kg da behandling ble avbrutt. og er n tyilbake der jeg var i vekt en uke fr jeg starta behandling. s kan trygt si at jeg er stor fornyd med det.

nr det kommer til mitt forhold som gikk i vasken etter 5r var tff takle samtidig nr man var s syk som man var s gikk nesten 1 mnd fr jeg skjnte at hun hadde faktisk flytta og gjort det slutt. var utrolig tungt lenge og brukte nok alt for lang tid p syntes synd p meg selv. men er lov og bli lei seg og etter 5r s har man delt s mye at man vet alt om hverandre og det gi slipp p hpet om finne veien tilbake tok slutt fort og etter jeg inns det skjnte jeg at jeg n m ta meg sammen, trke trene og starte med en dag av gangen.

s begynte med en og en dag av gangen og n 3-4mnd senere har jeg det bedre enn noen sinne fysisk og psykisk da jeg fikk s utrolig mye ut av det forholdet og ewa lrte meg utrolig mye om det leve som alle andre og ikke som ex misbruker. da jeg n har vrt nykter i 6 snart 7 r og 5 av de rene er dokumentert med prver pga min datter som bor i fosterhjem.

Pia min lille engel har bodd i fosterhjem siden hun blei fdt. heldigvis for meg har hun endt opp i ett fantastisk hjem der jeg kommer kjempe godt overens med fosterfamiljen. og de er klar p at de vil ha meg som bilogisk far som en del av livet og oppveksten hennes. men gr opp til 3-4mnd mellom hver gang og kan vre utrolig tungt reise fra ett samvr og vite at n kan det g 4 mnd til neste gang.

som jeg har skrevet i tidligere innlegg er jeg fdt og oppvokst i det offentlige og vrt innom mer fosterhjem og barne/ungdomshjem en mange kan telle. s derfor jeg tok utdanelse som barne og ungdomsarbeider og fullfrte med eksamen i forfjor sommer. N er det fagbrev som mangler s er alt perfekt.

drmmen er jo f jobbe forebyggende med litt yngre ungdom i fare sonen eller ferske som misbrukere og f mulighet til jobbew med noe som er relattert til dette.

men frem til fagbrev er p plass s tar jeg det jeg kan f av jobb innefor yrke da jeg trenger 3 r med erfaring fra 0-18r.allerede jobba 1 r i barnehage s ferdig med aldersgruppen 1-6r. er resten som mangler.

reiser p fredag p ettervrns samling for tidligere rusmisbruker som er rusfri i en hel helg. samles 3 ganger i ret og eneste kravet er rusfrihet. s er alltid artig dra p slike for det er n snart 8mnd sia jeg har sett noen av dem s ska bli godt og se snakke med folk som er nesten helt lik deg selv. er mye du kan lre av dele erfaringer og opplevelser med andre tidligere brukere. som dele det som kan vre vanskelig snakke med familje/kjreste kan du f snakka om der.

og det er folk som kommer med barna sine og familjer som er bygd etter de fullfrte behnadling. s kan vre 5-10 sm barn lpende rundt 20-40 tidligere misbrukere. men dette er og ex narkomane som har greid seg over lengre tid eller netopp avslutta behandling.

jeg tilbragte 2 r tilsammen p stiftelsen renevangen og hadde det ikke vrt for den plassen der s hadde ikke jeg levd i dag. s jeg kan takke de for at det var de som viste meg den rette veien for s mange r siden midt p sommeren. men ville alldri bytta de ra mot noe i livet mitt. takett vre de har jeg en trygghet da det er 5r ettervrn og med mulighet for mte pm dagen hvis du skulle havne i en situasjon som er ubehagelig eller bare trenger komme deg bort litt.

men fr gjre det jeg kom p nav for gjre jeg hehe

nsker alle en fortsatt fantastisk dag videre. og takk for all respons p grsdagen innlegg...

klem


Dato: 04.03.2014  Kl: 10:58  Kategori: Tattoo Kommentarer: 0

KONKURANSE OG DU KAN VINNE......

Her er en serie av noen f av mine verk og favoritt minner og bilder under veis vil du finne bilder du kan klikke p og de bringer deg til min elskede sin blogg.

kos dere med bilde og delta p konkuransen som ogs er en del av dette innlegget

konkuranse


Hvilket er ditt favoritt bilde.. legg igjen link i kommetnat feltet og fortell hvilket bilde som er ditt favoritt bilde og jeg vil kommentere dine 3 siste innlegg i 3 dager fremover







En rose slr aldri feil. en av favoritt bildene mine.





dette er de bilden jeg ofte har brukt i flere samenheng.. store favoritter hos meg
















her ser du meg og min elskede p vrt frste piknikk som endte under pleddet tidlig i mai.

men tenker tilbake og hadde da alldri trodd at vi hadde sitti her vi sitter sammen i dag forloved og elsker hun hyere rn det jeg noensinne har gjort..

dette er virkelig jenta som jeg har brukt livet mitt p lete etter.. <3

pledded fremme og ett min store minner fra tiden rett fr jeg og min forloved flyttet sammen og blei ett skikkelig par.

ett minne som alldri vil glemmes da dette var p mange mter en begynnelse p resten av vrt liv sammen.












bilde til venstre er meg i lesund



en ekte kjreste skifter dekk p sin kjrste sin bil uten og nle.. og gjr det med ett smil...


De beste bildene som jeg har tatt og der 100% uredigert eller fikset p rett kamerera og rett linse og lys p rett tidspunkt.










og bilder jeg er litt stolt av.. tatt i lesund













sommerferie hos familjen med dama. fiske tur og min elskede drar opp frste fisk som blei grillet og spist f timer etterp.. en av de dagene man bare ikke glemmer...



ferie tur til b i telemark. her er dama ved bassenkanten i b. vr frste sommerferie sammen og bare gode minner jeg vil ha for livet.





















En serie blomser bilder da natur bilder er noe jeg liker svert godt













Titt tei vakre jenta mi jeg elsker deg klikk p bilde og du blir tatt med til bloggen til min elskede



en serie bilder fra en vakker kveldstur jeg og dama tok som jeg alldri vil glemme.

da vi gikk s lenge at tid og sted gikk fra oss og fr vi viste ordet av det hadde vi gtt litt lengre enn planlagt og endte med mtte ta bussen hjem....



bilde til venstre er der vi bor og gata der vi holder til og stortrives sammen







de siste bildene er fra diverse samvr med min elskede datter Pia irene.

her er det en liten samling av mine personlige favoritter av bilder som blei publisert i lpet av 2012.

konkuranse


Hvilket er ditt favoritt bilde.. legg igjen link i kommetnat feltet og fortell hvilket bilde som er ditt favoritt bilde og jeg vil kommentere dine 3 siste innlegg i 3 dager fremover

du vil og vinne ett aleksander smykke i eske til en veri av 299kr







alle bilder som er brukt i dette innelegget tillhrer meg og er tatt av meg eller med mitt kamera. er lov og lne bilder mot at du spr om lov frst men skal da henvise til opphavsretten til bildene.

men har du lyst og kopiere og bruke ett bilde el 2 s si i fra istede for bare gjre det. liten sjanse for at jeg vil oppdage at noen kopierer fra meg. men finner jeg bilder som er mine brukt uten tillatelse annmeldes dette uten forvarsel.

Avslutter med en morsom video av meg p miniski i over 50kmt

Dato: 29.01.2013  Kl: 16:18  Kategori: Tattoo Kommentarer: 13
hits